sábado, 26 de diciembre de 2009
SITIOS DE HIPNOSIS VIDEOS
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VIDEO ADONAY ALEJANDRO MARMOLEJO 2 http://www.youtube.com/watch?v=Eu0GrKKyy6o&NR=1
3 VIDEO http://www.youtube.com/watch?v=uImhkPVUwQw&feature=related
4 VIDEO http://www.youtube.com/watch?v=DToOR9U2Bgk&feature=related
5 VIDEO http://www.youtube.com/watch?v=sCCimgrzAcU&feature=related
6 VEDEO DE HIPNOSIS http://www.youtube.com/watch?v=BQdjddc9b44&feature=related
EJERCICIO DE ESPIRAL MUY BUENO PARA RELAJARSE http://www.youtube.com/watch?v=c7a5two7DiY&feature=related
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3 VIDEO http://www.youtube.com/watch?v=uImhkPVUwQw&feature=related
4 VIDEO http://www.youtube.com/watch?v=DToOR9U2Bgk&feature=related
5 VIDEO http://www.youtube.com/watch?v=sCCimgrzAcU&feature=related
6 VEDEO DE HIPNOSIS http://www.youtube.com/watch?v=BQdjddc9b44&feature=related
EJERCICIO DE ESPIRAL MUY BUENO PARA RELAJARSE http://www.youtube.com/watch?v=c7a5two7DiY&feature=related
¿PARA QUE SE USA CON MAS FRECUENCIA LA HIPNOSIS ?
La hipnoterapia y, en consecuencia, la autohipnosis, constituye un complemento eficaz en el tratamiento de una gran diversidad de problemas. Exponemos los más experimentados.Reestructuración de los conocimientos y de las actitudes.En este caso la hipnoterapia cognitiva-conductual se emplea para “grabar” conocimientos y nuevas actitudes que permitan al sujeto enfrentarse mejor a los problemas que la vida proporciona, modifica su conducta y su vida entra en un benefico proceso de cambio . Si una persona cree que es muy importante conseguir la aprobación y el aprecio de quienes le rodean, se siente mal cuando cree que no lo consigue. Puede incluso actuar de forma forzada, buscando que “todos le quieran”, aunque para ello deba renunciar a su propia manera de ser, o deba hacer concesiones que, en el fondo, le frustran. Lo que nos afecta no son los hechos, sino la visión que tenemos de ellos. Y la visión que tenemos de los hechos depende, en gran medida, de “cómo hemos aprendido a ver los hechos”. Una “idea errónea” como la expuesta (“Debo agradar a todo el mundo”) hace que veamos a los demás como jueces a quienes tenemos que agradar por encima de todo, lo que nos supedita constantemente a las opiniones de otras personas.En otras palabras, las “ideas erróneas” hacen que “veamos la realidad” de forma deformada. Si la idea errónea es “Mejor evitar los problemas que afrontarlos”, la persona se pasa el tiempo cerrando los ojos ante los problemas, y soslayándolos en lugar de tratar de resolverlos. A la larga, acaba por no saber qué hacer ante ningún tipo de problema, y, lo que es peor, se siente cada vez más incapaz. Le falta “entrenamiento” en el hábito de afrontar la realidad.En estos casos, la técnica hipnótica puede ser de gran ayuda. Para cada “idea errónea” grabamos instrucciones racionales que pasarán a formar parte de los esquemas mentales del sujeto. El estado de relajación hipnótica supone una “alta concentración” que permite aprender las cosas con gran facilidad. Si las ideas son simples, racionales y claras, se “insertan” en la mente de quien las practica y, en poco tiempo, pasan a formar parte del “pensamiento automático” o conocido también como " Dones de convicción". Llamamos pensamiento automático al pensamiento que, constantemente, estamos produciendo, aún cuando no nos damos cuenta. Es una especie de “diálogo interior” que mantenemos con nosotros mismos, casi inconsciente, pero que comporta constantes “instrucciones” acerca de cómo actuar y acerca de qué valores debemos asumir.Tics La autohipnosis puede emplearse en el tratamiento de los tics, aunque siempre en combinación con otras técnicas. Los tics son movimientos involuntarios, y prácticamente inconscientes, que afectan a uno o varios músculos del cuerpo. A veces son ruidosos (tics fonatorios) consistentes en carraspear, inspirar por la nariz o chasquear la lengua. En ocasiones son combinaciones amplias de todo esto que venimos diciendo.Control de hábitosLa hipnosis y la autohipnosis se han mostrado como un excelente método de ayuda para ayudar a los pacientes a controlar una serie de hábitos dañinos o molestos. Veamos su utilidad en varios de esos hábitos, y las distintas estrategias que pueden aplicarse en ellos:Dejar de fumar La dependencia de la nicotina, junto con la del alcohol, es la drogadicción más extendida en el mundo. La nicotina es una sustancia estimulante, espantosamente tóxica, pero a la que resulta fácil habituarse, así como desarrollar resistencia ante ella.
La autohipnosis es un método complementario adecuado para dejar esta adicción. Proporciona una especie de relajación ante el nerviosismo provocado por el abandono del cigarrillo, disminuye la sensación de “recompensa” provocada por el fumar y sirve para “cambiar” las ideas del fumador con respecto al tabaco.
Trastornos por ansiedad La autohipnosis puede ser muy útil en el control de la ansiedad. Como técnica para inducir la relajación, sirve para aprender a tranquilizarse, para reposar en situaciones de tensión y para eliminar la tirantez acumulada. En este sentido, los simples ejercicios de inducción autohipnótica descritos anteriormente, son suficientes para aprender a disminuir la ansiedad.Control del peso La autohipnosis puede emplearse en el control del peso, combinado con un plan dietético adecuado y con un plan de ejercicio Fobias concretasLas fobias únicas (por ejemplo: a las alturas, a los ascensores, a las serpientes...) son fáciles de tratar mediante la autohipnosis. En cambio, las fobias múltiples (fobia a salir a la calle y a ir en metro y a ir al cine y a visitar grandes almacenes y a...) requieren un enfoque más amplio.Algo Es importante considerar que en algunos casos los padecimientos requieren atención multidisciplinaria o psiquiatrica Son los siguientes:Depresión endógena . Los pacientes depresivos, con cualquier tipo de depresión, tienen muy difícil la obtención de cualquier tipo de relajación, sea por el método que sea. La depresión, a pesar de su expresión psicológica es una enfermedad orgánica y como tal hay que tratarla. La primera fase del tratamiento debe incluir el empleo de medicamentos antidepresivos. Más adelante, cuando la persona sale del estado depresivo, la “ansiedad obsesiva” (dar vueltas y vueltas a las cosas, sin llegar a resultados) desaparece, y la persona es capaz de concentrarse. Recordemos que la hipnosis es un estado de “superconcentración” y que cualquier depresión, aún las leves, provocan problemas importantes para fijar la atención.Esquizofrenia y síntomas psicóticos en general. La esquizofrenia es una enfermedad mental grave que consiste en una pérdida del contacto con la realidad. Los delirios (sistemas de pensamiento sin contenidos reales) y las alucinaciones (percibir cosas que no existen) son los “síntomas psicóticos” más habituales. En cualquier psicosis (palabra prácticamente sinónima de esquizofrenia) aparecen también síntomas de deterioro. La persona se vuelve más o menos inútil para el trabajo, el estudio, las relaciones sociales y afectivas. Este tipo de pacientes pueden vivir la hipnosis en con mas dificultad si no se tiene claro el diagnotstico, percibiéndola como una “intromisión” en su pensamiento, o en una forma de perjudicarles.
PREGUNTAS FRECUENTES QUE ME HACEN QUIENES TIENEN INTERES EN UNA HIPNOTERAPIA
Quien tiene algo de interés en una hipnoterapia siente un poco de temor y recelo, pues sabe que esta en un campo novedoso y hasta cierto punto mágico. Por eso se entiende la conveniencia de despejar las dudas que hubiera, asi la terapia se puede dar con mas tranquilidad.
¿PARA QUÉ SIRVE LA HIPNOSIS EN UNA TERAPIA?Se utiliza con más frecuencia para tratamientos de adicciones como al tabaco, al alcohol y a algunas drogas; para control de hábitos, tales como comer compulsivamente, morderse las uñas, chuparse el dedo; para el tratamiento de fobias o ataques de pánico; manejo de estrés, ansiedad o algunos "tics" nerviosos; se ocupa con gran frecuencia para el mejor aprovechamiento, aprendizaje y memoria para cualquier persona con dificultades de atención y concentración en la escuela, en el trabajo o alguna actividad; para el control de dolor crónico o agudo incluso se ocupa para ayudar a las madres a tener un parto natural sin necesidad de anestesia.
¿PARA QUÉ SIRVE LA HIPNOSIS EN UNA TERAPIA?Se utiliza con más frecuencia para tratamientos de adicciones como al tabaco, al alcohol y a algunas drogas; para control de hábitos, tales como comer compulsivamente, morderse las uñas, chuparse el dedo; para el tratamiento de fobias o ataques de pánico; manejo de estrés, ansiedad o algunos "tics" nerviosos; se ocupa con gran frecuencia para el mejor aprovechamiento, aprendizaje y memoria para cualquier persona con dificultades de atención y concentración en la escuela, en el trabajo o alguna actividad; para el control de dolor crónico o agudo incluso se ocupa para ayudar a las madres a tener un parto natural sin necesidad de anestesia.
¿ ES CIERTO QUE ALGUNAS PERSONAS SON HIPNOTIZABLES Y OTRAS NO?No, todo ser humano es hipnotizable, lo que sucede es que no todo el mundo reacciona de la misma forma a la relajación o a cualquier técnica de hipnosis. (Hay que aclarar que es el propio inconsciente del sujeto el que, acepta o no, las sugestiones del hipnotizador. Si el sujeto no quiere hipnotizarse, la hipnosis no resultará, puesto que es él mismo quién tiene que hacer todo lo que le vaya indicando el hipnotizador. A la hipnosis se le podría llamar autohipnosis asistida por hipnotizador.)
¿LA HIPNOSIS CAUSA EFECTOS SECUNDARIOS?Con la hipnosis se obtienen resultados efectivos en un lapso muy corto de tiempo, no causa reacciones secundarias adversas, ni se corre riesgo alguno.
¿ TODOS PUEDEN HIPNOTIZAR?En teoría sí. Sin embargo, como en toda actividad humana, hay personas más o menos hábiles. Se debe tener mucha soltura y manejo en diversos métodos de hipnosis, tener nociones de psicología, altruismo, integridad y credibilidad para ser un buen hipnotizador.
EN UN TRANCE HIPNOTICO, ¿NECESARIAMENTE SE PIERDE LA CONCIENCIA?Nunca se pierde el control consciente. En las hipnosis de espectáculo, el hipnotizador induce a la persona a olvidarse de lo que ha hecho, para evitarle avergonzarse ante el ridículo que le ha hecho hacer. Pero en hipnosis terapéutica, no sólo no es necesario, si no que puede ser muy positivo que el hipnotizado siga los pasos y colabore con más confianza. Muchas veces, cuando el hipnotizado está tranquilo y está llegando a sesiones profundas, les puede interesar dejarse llevar en ese estado tan agradable y "dormirse", olvidando gran parte de la sesión.
DURANTE LA SESIÓN, ¿PUEDEN DECIRSE COSAS QUE NO SE DESEAN?No. Lo que puede ocurrir es que recuerde acontecimientos que conscientemente había olvidado, pero que sí quiere decir, porque sabe que van en provecho de su sanación. Si son situaciones muy traumáticas, las olvidará otra vez al salir del trance. El hipnotizador usará su experiencia y tino para decidir cómo y cuándo le lleva al consciente ese recuerdo y si es necesario.
¿SE PUEDEN VISITAR OTRAS VIDAS ANTERIORES A TRAVÉS DE LA HIPNOSIS?Dentro de las muchas aplicaciones que contiene la Hipnosis, el fenómeno de la regresión hipnótica, seguramente es el más llamativo, apasionante, sugestivo y por supuesto el más polémico. Dicho fenómeno consiste en hacer recordar al sujeto hipnotizado vivencias de su pasado, siendo posible acceder a recuerdos prenatales e incluso llegando más lejos en el tiempo, traer a la memoria algo perteneciente a antes de su nacimiento. La persona hipnotizada puede verse en algún lugar o situación que nada tiene que ver con su vida actual, lo que para muchos sería una prueba de la existencia de la reencarnación, hemos sabido por todo lo que se ha investigado sobre esto que en el cerebro hay una memoria ARCAICA que contiene información de los ancestros, de todo tipo, por eso se ha encontrado cosas sorprendentes cuando se aplican técnicas regresivas.
¿SE PUEDE COMBINAR HIPNOSIS Y TELEPATÍA?
En la experiencia clínica me he dado cuenta que las pruebas son mas exitosas cuando la persona esta en estado hipnoidal, algo así como medio hipnotizado, esto es por el aumento de su grado de concentración.
¿ES PELIGROSA LA HIPNOSIS?
No, aunque nunca se debe hacer en la vía publica, ni en vehículos en movimiento.
¿SE PUEDE HIPNOTIZAR A LOS NIÑOS? Si a partir de los 5 años, aunque con estrategia de inducción diferente a la de los mayores y se observa resultados diferentes, como el movimiento que en los niños en trance se da, hay que señalar que hipnotizar a los niños es mas rápido y fácil.
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Siempre que se menciona la palabra hipnosis o tambien hipnotismo hay que dar una serie de explicaciones que eviten los prejuicios y las confusiones para que el tema se pueda abordar de manera sana y sin falsos debates o creando polemica inecesaria.
Siempre que se menciona la palabra hipnosis o tambien hipnotismo hay que dar una serie de explicaciones que eviten los prejuicios y las confusiones para que el tema se pueda abordar de manera sana y sin falsos debates o creando polemica inecesaria.
Se trata de un procedimiento durante el cual un profesional de la salud, o investigador, sugiere a una persona cambios en las sensaciones, pensamientos, sentimientos y conducta, logrando un cambio de estado de consciencia, por eso se ha dicho: es un estado de consciencia modificado. Es así que puede ser utilizada con éxito para tratar cualesquiera de las enfermedades llamadas psicógenas o psicosomáticas.Es un estado semejante al sueño, provocado mediante hipnotismo, en el que existe una gran receptividad del sujeto que lo experimenta hacia su hipnotizador.
Según los estudiosos, se trata de un procedimiento durante el cual un profesional de la salud o un investigador sugiere a una persona cambios en las sensaciones, pensamientos, sentimientos y conducta. La hipnosis no es un tipo de terapia, como el psicoanálisis, sino un procedimiento, un conjunto de técnicas que se pueden usar para ayudar a la terapia.
Puede ser aplicada tanto para curar o mejorar enfermedades, como para optimizar las condiciones físicas o mentales de las personas. Por ejemplo, se puede aplicar la hipnosis para la extracción de muelas sin dolor; también se la ha utilizado en dermatología para curar verrugas, eczemas y todo tipo de erupciones cutáneas.
Asimismo con la hipnosis se puede tratar todo tipo de trastornos mentales y psicológicos, como: fobias, miedos, traumas, depresión, angustia, nerviosismo, estrés, timidez, etc.
Existen dos campos generales de aplicación de la hipnosis y autohipnosis en la psicología: la superación y mejora, y la ayuda terapéutica. En el primer caso, mejora el rendimiento de los deportistas, aumentando la autoestima e incorporando mecanismos de autocontrol y superación personal. Esto también es de utilidad para profesionales con mucha exigencia y situaciones de estrés continuas. Por otro lado, permite a los estudiantes centrar la atención, incrementar su motivación y facilitar el aprendizaje y los estudios escolares; y a los artistas les facilita la profundización en sensaciones y percepciones propicias para la creación.
En conclusion, con esta técnica se pueden tratar cualesquiera de las enfermedades llamadas psicógenas o psicosomáticas, aquellas que tienen un origen en un conflicto emocional o psíquico. En el campo de las adicciones (como tabaquismo, alcoholismo, etc.) su aplicación también tiene un éxito notorio.
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PROFESIONALES DE LA HIPNOSIS DE HABLA HISPANA
Aqui te ofrecemos un listado con todos los profesionales en la Hipnosis del mundo de habla hispana, encuentra los datos y la informacion que necesites.
ARGENTINA Buenos AiresLic. Marcela Escobedo. Profesional de la Hipnosis. Titulado en el "Círculo Aleph". Yerbal 42 9º B. Teléfono 011- 4903.6605. mescobedo@ciudad.com.ar Lic. Pablo A. Kodric. Cuenca 2040 17º K. Teléfono 011- 4583.8090. pablokodric@ciudad.com.ar Lic. Oscar Julián. acrosar@ciudad.com.ar Córdoba.Lic.Cristina Heinzmann. Francisco. López Correa Esq. Del Cabildo, B° Marqués de Sobremonte. Tel: 0351.4770231. cristina_heinzmann@hotmail.com, Dra. Veglia Catalina Parolín de García. kapgarcia@yahoo.com.ar -
BOLIVIA La Paz.Dr. Ricardo Udler. Profesional de la Hipnosis. Titulado en el "Círculo Aleph" . ricardoudler@hotmail.com Teléfonos 2796404 2799757 móvil 77291887 consultorio 2434846
BRASIL Fortaleza. Leon Lopes. leonlopes@yahoo.com.
COLOMBIA Bogotá Carlos Guillermo Molano. Profesional de la Hipnosis, titulado en Círculo Aleph.Calle 125 A No. 56-80, Apto 402, Edificio El Pinar, Teléfono 2263241, Celular 3158450025 guillermolano@hotmail.com Milena Hincapié. milena_i@latinmail.com César González Mejía. gonzalez_cesar@tutopia.com -W. Andrés Pereira Garzón. Psicológo clínico y Profesional de la Hipnosis.Calle 19 No 3A - 37 Consultorio 1803 Bogotá Colombia. Teléfono 2838118. williandrespg@hotmail.com Medellín. Alejandro Toro Rendon. Profesional de la Hipnosis. Titulado en el "Círculo Aleph". hipnoterapias@hotmail.com Teléfonos: 292 35 79 y celular 310-821-77-23. Antioquía.John Jairo García García. johngarcia@tutopia.comMario Mesa. CL20 s # 39 A 72 BLOQUE 8 apto 618. zen@epm.net.coCarolina Díaz Velez. yomerlyn@hotmail.com Mauricio Montoya B. Centro Especializado en Terapia Regresiva. Tel. 2308188. mauriciomontoya@coomevamail.com . www.personales.com/colombia/medellin/medisanar
COSTA RICA Cartágo. Lic. Rafael Cordero García. Psicólogo y Sociólogo.275 metros al Oeste del Registro Civil. Consultorio en Academia Lodeco, Barrio El Molino. Tel. (506) 551-1979. Fax (506) 551-1979. rafa@psicologia.lodeco.com http://psicologia.lodeco.com CUBA Omar Cruz Martín. Psicólogo Hospital Pediátrico Provincial universitario José Luis Miranda, Villa Clara. marilyn@cdict.uclv.etecsa.cu -
CHILE Santiago. Sergio Valdivia C. Orientaciones personales, cursos, diplomados, grabaciones. Círculo Aleph. 32 años enseñando hipnosis. Tel. 835 2306. Fax 835 2839. Lun. a Vie. 11-14 h 17-20h . correo@portaldehipnosis.com . Atención en "Círculo Aleph", Av. Santa Lucía 270, quinto piso, Santiago. Sólo $15.000 la sesión. Concepción. Felipe Eduardo García Martínez (Psicólogo). Ainavillo 459, Fono consulta: (41) 243894. leftraru@hotmail.com
ECUADOR Guayaquil. Carlos Guillermo Molano. Profesional de la Hipnosis, titulado en Círculo Aleph.Lomas de Urdesa, Calle Panorama 830 y Olmos, Teléfonos: 2386593 2383574 Celular 093835287 guillermolano@hotmail.com Walter Valverde. Walter_valverde_g@hotmail.com - Manta. Ricardo Delgado. rdelgadob@hotmail.com Quito. Lenin Andrade Chauvin. andradelenin@hotmail.comRubén López D. rlopezd@yupimail.com
ESPAÑA Albacete. Ramón Campayo. Tf: 696 189888 - Hipnología. Autohipnosis. Sofrología. Mentalismo. También consultas a domicilio. ramoncampayo@ramoncampayo.com www.ramoncampayo.com - Barcelona. Olga Ballesté Gómez. Telf. 657157026. quiralidad@hotmail.com - Bilbao. . Mally C. Blanco. Tél.: 676 469 235 mally@terapiahipnosis.com http://www.terapiahipnosis.com La Coruña.José A. Fernández Pérez. c/. Antonio Ríos, 2-1º derecha. 15009-LA CORUÑA. Teléfono 981-926943. somnus3@hotmail.com Madrid. Eulalia Cardona Martínez. C/ Pirineos 45, 1ºA. 28040. Tel.: 34-913115835. eu.cardona@correo.cop.es Tino Marper. C/Platino 7, 28021. tinomarper@hormail.com Navarra. Prof. Naranjo Alcega. hesamet@retemail.es Palma de Mallorca.Psic. Guillermo Morales Homar. Tél.: 655.17.85.45 U guimopsi@correo.cop.es - ValenciaAngel Mateo. Jose Maria Mortes Lerma, 21 – 1º - 1ª. Tel: 963 444 880. Tel. Movil: 605 46 96 59. hipnoterapia@ono.com Dr. Javier Martínez Pedrós. Tel. 96.118.12.60 móvil 606.13.88.17. javier1961psic@hotmail.com, Viscaya. Arthur Rowshan . Tel.: 94-410 37 52. a_rowshan@hotmail.com -
ESTADOS UNIDOS California, Castro Valley/Oakland. Beverly Taylor. Centro de Curación Arco Iris. Tel. (510) 913-3224. BevETaylor@aol.com Florida,Fort Lauderdale. Eugenio R. Torres. EugenioT@aol.com Pembroke Pines/Hollywood. Dr. César Blumtritt, MD. TE: (954) 430-1227. cebett@aol.com - Florida, Hialeah. Fernando Feito. 5701 west. 25 ct. # 201, Hialeah Fl. 33016. Tel. 305 558 74 06. ffeito@aol.com - Florida, Miami. David Saltof. INNER-HEALING. 8740 N.KENDALL DR, Suite 206, Miami, Fl 33176. (305) 408-0994 saltof@yahoo.com (Especialmente para la comunidad Latinoamericana).Yolanda Zumaeta. zumaeta@aol.comDiones López. dlop18@aol.com Illinois, Chicago. Reny Varas. "Garrett Wellness Center". #3020 North Kimbal Ave. Tel.: (773) 395-6100 / (847) 428-7852. Fax:(847) 428-7880 hipnoflux2@msn.com -
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Villahermosa, Tabasco. Hipnoterapeuta Ruben Angel Sierra Gutièrrez. Unidad Medica Quirurgica San Carlos. Av. Mendez num. 2 104 Col. Rovirosa. Tel 9933522845 o movil.9931 56 76 92 ra_sierra@hotmail.com, rubensierra91@yahoo.com.mx, hipnoterapiasdelsureste@yahoo.com.mx
Baja California, Tijuana. Guillermo Viloria Marañon. viloria@telnor.net . Apartado Postal 4273, Tijuana, Baja California C.P. 22000 - Jalisco, Guadalajara. Ps. Enrique de Juan Estelles. Coras 3281 Colonia Monraz. Tel: 3813-0446 - 3875-4953. Consultorio Particular. Zafiro 3310. Zapopan. Tel: 3631-3931. Cel. 331-1401 824. edejuan@hotmail.com México D.F. José Luis Vázquez Martínez. Centro de Hipnología y Terapia Sicosomática. vazquez@hypnoland.com.mx - Michoacán, Zamora. Juan Manuel Ugalde Curiel. Psicólogo e Hipnologo Clínico. 5 de Mayo #344 int. 2 esq. Corregidora, Planta alta, Col. Centro. También consultas a domicilio. Tel. Cel. (044) 351-115-1769. jm_ugalde@hotmail.com Nueva LeónGuadalupe. Rolando Leal Martínez, Sandra Elizondo Casas. Pulcra Vista 315, Col. Linda Vista. info@centrosirlm.org . Monterrey. Lic. Apolonio Lozano González. - Fernando Bravo Lozano, Centro Médico Metropolitano, Av. del Hospital 110 desp. 104, lado Ote del Hospital San José, Col. Sertoma. Tel 83-48-85-87. psico_hipnosis_fernando@hotmail.com - Fernando Bravo Lozano, Centro Médico Metropolitano, Av. del Hospital 110 desp. 104, lado Ote del Hospital San José, Col. Sertoma. Tel 83-48-85-87. psico_hipnosis_fernando@hotmail.com Nuevo Laredo. Tamaulipas. Angel Daniel Espinoza. (52)(867) 712-30-74. danny@nld.cybercable.net.mx - Puebla. Agustín Enciso. guso70@yahoo.com.mxTeddy Weaver. 11 Poniente 918. ted_weaver@infosel.net.mx Sinaloa, Culiacán. Dr. Armando González. Antonio Rosales, 515 Altos, en el centro. armandopsicoterapia@hotmail.com -
PANAMÁ Panamá. Dr. Jorge Delgado Castellano, Psicólogo y Profesional de la Hipnosis titulado en Círculo Aleph. Clínica San Fernando Sur, Cuarto Pisdo, consult. N° 38. Tel. 278-6364 Ext. 2442. jdc1402@hotmail.com
PERÚ Arequipa. Luis Vargas Chávez. Urb. Casa Blanca C-17, J.L.Bustamante y R. ccvpp@hotmail.com Lima. Dr. Alberto Linares Tejada. psicomedpe@yahoo.es -
PUERTO RICO Mayaguez. Mary Guerrero. creativa@loudbrain.com Héctor Burgos, MD Medico Cirujano. hburgosmd@hotmail.com Ponce. Lic. Carlos Geraldo Santiago Mercado. Psicólogo. tioapolo@yahoo.com.
REPUBLICA DOMINICANA Santiago. "Centro de la Familia". Coordinador Psic. Manuel Ben, M.A. Tel: 582-0045 // 581-4492 // 694-6543 Psico.Ben@Codetel.Net.Do - URUGUAY Punta del Este.Hedda Karina Velázquez. karina_uru@hotmail.com . Tel. (00598) 99103096 -
VENEZUELA. Caracas. Lic. Lorenzo Linares. Tel:0416-7146169, email:linares816@yahoo.es - Puerto Ordaz. Faru Andrade. Tel. 0414-8691839. VIDAPASADA@HOTMAIL.COM - Táchira, Táriba. Fabio Parra. Tel. 04165748057. fabioparra@cantv.net -
ARGENTINA Buenos AiresLic. Marcela Escobedo. Profesional de la Hipnosis. Titulado en el "Círculo Aleph". Yerbal 42 9º B. Teléfono 011- 4903.6605. mescobedo@ciudad.com.ar Lic. Pablo A. Kodric. Cuenca 2040 17º K. Teléfono 011- 4583.8090. pablokodric@ciudad.com.ar Lic. Oscar Julián. acrosar@ciudad.com.ar Córdoba.Lic.Cristina Heinzmann. Francisco. López Correa Esq. Del Cabildo, B° Marqués de Sobremonte. Tel: 0351.4770231. cristina_heinzmann@hotmail.com, Dra. Veglia Catalina Parolín de García. kapgarcia@yahoo.com.ar -
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COLOMBIA Bogotá Carlos Guillermo Molano. Profesional de la Hipnosis, titulado en Círculo Aleph.Calle 125 A No. 56-80, Apto 402, Edificio El Pinar, Teléfono 2263241, Celular 3158450025 guillermolano@hotmail.com Milena Hincapié. milena_i@latinmail.com César González Mejía. gonzalez_cesar@tutopia.com -W. Andrés Pereira Garzón. Psicológo clínico y Profesional de la Hipnosis.Calle 19 No 3A - 37 Consultorio 1803 Bogotá Colombia. Teléfono 2838118. williandrespg@hotmail.com Medellín. Alejandro Toro Rendon. Profesional de la Hipnosis. Titulado en el "Círculo Aleph". hipnoterapias@hotmail.com Teléfonos: 292 35 79 y celular 310-821-77-23. Antioquía.John Jairo García García. johngarcia@tutopia.comMario Mesa. CL20 s # 39 A 72 BLOQUE 8 apto 618. zen@epm.net.coCarolina Díaz Velez. yomerlyn@hotmail.com Mauricio Montoya B. Centro Especializado en Terapia Regresiva. Tel. 2308188. mauriciomontoya@coomevamail.com . www.personales.com/colombia/medellin/medisanar
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CHILE Santiago. Sergio Valdivia C. Orientaciones personales, cursos, diplomados, grabaciones. Círculo Aleph. 32 años enseñando hipnosis. Tel. 835 2306. Fax 835 2839. Lun. a Vie. 11-14 h 17-20h . correo@portaldehipnosis.com . Atención en "Círculo Aleph", Av. Santa Lucía 270, quinto piso, Santiago. Sólo $15.000 la sesión. Concepción. Felipe Eduardo García Martínez (Psicólogo). Ainavillo 459, Fono consulta: (41) 243894. leftraru@hotmail.com
ECUADOR Guayaquil. Carlos Guillermo Molano. Profesional de la Hipnosis, titulado en Círculo Aleph.Lomas de Urdesa, Calle Panorama 830 y Olmos, Teléfonos: 2386593 2383574 Celular 093835287 guillermolano@hotmail.com Walter Valverde. Walter_valverde_g@hotmail.com - Manta. Ricardo Delgado. rdelgadob@hotmail.com Quito. Lenin Andrade Chauvin. andradelenin@hotmail.comRubén López D. rlopezd@yupimail.com
ESPAÑA Albacete. Ramón Campayo. Tf: 696 189888 - Hipnología. Autohipnosis. Sofrología. Mentalismo. También consultas a domicilio. ramoncampayo@ramoncampayo.com www.ramoncampayo.com - Barcelona. Olga Ballesté Gómez. Telf. 657157026. quiralidad@hotmail.com - Bilbao. . Mally C. Blanco. Tél.: 676 469 235 mally@terapiahipnosis.com http://www.terapiahipnosis.com La Coruña.José A. Fernández Pérez. c/. Antonio Ríos, 2-1º derecha. 15009-LA CORUÑA. Teléfono 981-926943. somnus3@hotmail.com Madrid. Eulalia Cardona Martínez. C/ Pirineos 45, 1ºA. 28040. Tel.: 34-913115835. eu.cardona@correo.cop.es Tino Marper. C/Platino 7, 28021. tinomarper@hormail.com Navarra. Prof. Naranjo Alcega. hesamet@retemail.es Palma de Mallorca.Psic. Guillermo Morales Homar. Tél.: 655.17.85.45 U guimopsi@correo.cop.es - ValenciaAngel Mateo. Jose Maria Mortes Lerma, 21 – 1º - 1ª. Tel: 963 444 880. Tel. Movil: 605 46 96 59. hipnoterapia@ono.com Dr. Javier Martínez Pedrós. Tel. 96.118.12.60 móvil 606.13.88.17. javier1961psic@hotmail.com, Viscaya. Arthur Rowshan . Tel.: 94-410 37 52. a_rowshan@hotmail.com -
ESTADOS UNIDOS California, Castro Valley/Oakland. Beverly Taylor. Centro de Curación Arco Iris. Tel. (510) 913-3224. BevETaylor@aol.com Florida,Fort Lauderdale. Eugenio R. Torres. EugenioT@aol.com Pembroke Pines/Hollywood. Dr. César Blumtritt, MD. TE: (954) 430-1227. cebett@aol.com - Florida, Hialeah. Fernando Feito. 5701 west. 25 ct. # 201, Hialeah Fl. 33016. Tel. 305 558 74 06. ffeito@aol.com - Florida, Miami. David Saltof. INNER-HEALING. 8740 N.KENDALL DR, Suite 206, Miami, Fl 33176. (305) 408-0994 saltof@yahoo.com (Especialmente para la comunidad Latinoamericana).Yolanda Zumaeta. zumaeta@aol.comDiones López. dlop18@aol.com Illinois, Chicago. Reny Varas. "Garrett Wellness Center". #3020 North Kimbal Ave. Tel.: (773) 395-6100 / (847) 428-7852. Fax:(847) 428-7880 hipnoflux2@msn.com -
HONDURAS San Pedro Sula. Santiago Blandón e-mail: blatro@yahoo.com . -
MÉXICO
Villahermosa, Tabasco. Hipnoterapeuta Ruben Angel Sierra Gutièrrez. Unidad Medica Quirurgica San Carlos. Av. Mendez num. 2 104 Col. Rovirosa. Tel 9933522845 o movil.9931 56 76 92 ra_sierra@hotmail.com, rubensierra91@yahoo.com.mx, hipnoterapiasdelsureste@yahoo.com.mx
Baja California, Tijuana. Guillermo Viloria Marañon. viloria@telnor.net . Apartado Postal 4273, Tijuana, Baja California C.P. 22000 - Jalisco, Guadalajara. Ps. Enrique de Juan Estelles. Coras 3281 Colonia Monraz. Tel: 3813-0446 - 3875-4953. Consultorio Particular. Zafiro 3310. Zapopan. Tel: 3631-3931. Cel. 331-1401 824. edejuan@hotmail.com México D.F. José Luis Vázquez Martínez. Centro de Hipnología y Terapia Sicosomática. vazquez@hypnoland.com.mx - Michoacán, Zamora. Juan Manuel Ugalde Curiel. Psicólogo e Hipnologo Clínico. 5 de Mayo #344 int. 2 esq. Corregidora, Planta alta, Col. Centro. También consultas a domicilio. Tel. Cel. (044) 351-115-1769. jm_ugalde@hotmail.com Nueva LeónGuadalupe. Rolando Leal Martínez, Sandra Elizondo Casas. Pulcra Vista 315, Col. Linda Vista. info@centrosirlm.org . Monterrey. Lic. Apolonio Lozano González. - Fernando Bravo Lozano, Centro Médico Metropolitano, Av. del Hospital 110 desp. 104, lado Ote del Hospital San José, Col. Sertoma. Tel 83-48-85-87. psico_hipnosis_fernando@hotmail.com - Fernando Bravo Lozano, Centro Médico Metropolitano, Av. del Hospital 110 desp. 104, lado Ote del Hospital San José, Col. Sertoma. Tel 83-48-85-87. psico_hipnosis_fernando@hotmail.com Nuevo Laredo. Tamaulipas. Angel Daniel Espinoza. (52)(867) 712-30-74. danny@nld.cybercable.net.mx - Puebla. Agustín Enciso. guso70@yahoo.com.mxTeddy Weaver. 11 Poniente 918. ted_weaver@infosel.net.mx Sinaloa, Culiacán. Dr. Armando González. Antonio Rosales, 515 Altos, en el centro. armandopsicoterapia@hotmail.com -
PANAMÁ Panamá. Dr. Jorge Delgado Castellano, Psicólogo y Profesional de la Hipnosis titulado en Círculo Aleph. Clínica San Fernando Sur, Cuarto Pisdo, consult. N° 38. Tel. 278-6364 Ext. 2442. jdc1402@hotmail.com
PERÚ Arequipa. Luis Vargas Chávez. Urb. Casa Blanca C-17, J.L.Bustamante y R. ccvpp@hotmail.com Lima. Dr. Alberto Linares Tejada. psicomedpe@yahoo.es -
PUERTO RICO Mayaguez. Mary Guerrero. creativa@loudbrain.com Héctor Burgos, MD Medico Cirujano. hburgosmd@hotmail.com Ponce. Lic. Carlos Geraldo Santiago Mercado. Psicólogo. tioapolo@yahoo.com.
REPUBLICA DOMINICANA Santiago. "Centro de la Familia". Coordinador Psic. Manuel Ben, M.A. Tel: 582-0045 // 581-4492 // 694-6543 Psico.Ben@Codetel.Net.Do - URUGUAY Punta del Este.Hedda Karina Velázquez. karina_uru@hotmail.com . Tel. (00598) 99103096 -
VENEZUELA. Caracas. Lic. Lorenzo Linares. Tel:0416-7146169, email:linares816@yahoo.es - Puerto Ordaz. Faru Andrade. Tel. 0414-8691839. VIDAPASADA@HOTMAIL.COM - Táchira, Táriba. Fabio Parra. Tel. 04165748057. fabioparra@cantv.net -
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jueves, 24 de diciembre de 2009
LAS 4 VERTIENTES QUE MAS SE USAN EN HIPNOSIS
A la hora de decidir que forma de hipnosis le conviene mas, dejese aconsejar por un hipnoterapeuta experimentado.
En los últimos años, se ha dado un nuevo impulso al uso de la hipnosis debido a que se hizo novedoso el tema de hipnosis Ericksoniana y con ello también la PNL es decir la programacion neurolinguistica, en la República de Argentina afortunadamente se impulso la Hipnosis Cognitiva conductual por parte del ilustre Dr. Isacc Guble y ahora el Dr. Malvesi Taboada.
En términos generales en la practica de la hipnoterapia aplicamos cuatro tipos de procedimiento, estos son:
HIPNOSIS ERICKSONIANA
Se usan las diversas tecnicas del Dr. Milton H. Erickson, aplicando analogías para dar sugestiones externas a la mente consciente del sujeto, no obstante también pueden utilizarse formas directas. esta forma de hipnoterapia tiende a no aplicar las técnica clásicas de inducción y prefiere el uso de metáforas y sugestiones estrategicas que utilicen la imaginacion y la ensoñación del paciente.
HIPNOTERAPIA DE SUGESTION
Este es un metodo que se usa para tratar adicciones; como tabaquismo, alcoholismo, drogadiccion y otros. El hipnoterapeuta implanta sugestiones positivas y usando la propia imaginacion del paciente visualiza su vida en un proceso afortunado de solucion del tipo de esclavitud a la que ha llegado. Desde luego que los procedimientos son complejos y a veces sofisticados con alto grado de éxito.
HIPNOTERAPIA ANALITICA
Este enfoque también se conoce como hipnoanalisis Freudiano, consiste en utilizar la hipnosis para analizar los problemas a nivel subconsciente. Puede involucrar las regresiones o trabajar con eventos desagradables y perturbadores del pasado que han dejado una impronta negativa en la mente interna de la persona. el hipnoterapeuta le hara recrear emociones o recuerdos del pasado enterrados que pueden hallarse en la raiz del problema.
HIPNOTERAPIA COGNITIVA-CONDUCTUAL Esta técnica que es una joya de la psicología utiliza los métodos de la psicoterapia sumamente reconocida en este campo. Es una técnica que se centra en eliminar los pensamientos negativos y autodestructivos, así como los modelos de comportamiento que no son racionales ni utiles. Ayuda al paciente a sustituir ambas cosas por pensamientos mas constructivos. El uso de la hipnosis acelera el proceso. La practica de años ha demostrado un éxito notable.
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ENTRE EN LAS PROFUNDIDADES DE LA MENTE
La serie de artículos que aquí en este blog se publican, pretende desmitificar la hipnosis en cada tema, muestra el mejor modo de usar la hipnosis y en la medida de lo posible aprender a ponerla en practica.
Se trata de disipar los miedos a la palabra y sus usos y repasar la evolución de la hipnosis a lo largo de la historia de la humanidad.
Explicar como usar la hipnoterapia y en su caso el hipnoentrenamiento para complementar el tratamiento de trastornos fisicos y mentales en adultos y niños.Lo anterior es debido a que en algunos casos la hipnoterapia se usa como procedimiento terapéutico y en otros como coadyuvante.
Se quiere usar una terminologia sencilla que pueda hacer cada tema mas asequible a todos.
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miércoles, 23 de diciembre de 2009
¿QUE SE USA PARA EL DOLOR CON HIPNOSIS ?
El procedimiento general que se suele emplear cuando la hipnosis está dirigida al tratamiento del dolor crónico u otro tipo de trastorno es básicamente el mismo. La diferencia principal estriba en el tipo de sugestiones que se le dan al sujeto una vez se encuentra hipnotizado. Las sugestiones pueden ser de muy diversa índole. Enumeraremos algunas de las que se pueden emplear a título de ejemplo, agrupándolas
en tres grandes categorías :
Vi s u a l :
— Tamaño y forma. Estas sugestiones consisten en dar forma y tamaño al dolor y progresivamente ir reduciendo el tamaño o degradar la intensidad del color, hasta finalmente conseguir que el dolor “ocupe menos espacio” o “se vuelva casi o totalmente transparente”.
—
—Luces de colores. El sujeto debe visualizar el dolor con un color concreto y el resto del cuerpo con otro color. El color procedente de las zonas donde no hay dolor se va extendiendo lentamente hasta que
elimina el color del dolor.
—La radio. Se le sugiere al paciente que el dolor es como una radio que tiene un interruptor para el volumen y que él debe utilizarlo para ir disminuyéndolo.
También se le puede explicar a grosso modo l a s vías de transmisión del dolor como si fueran cables eléctricos y sugerirle que existe un interruptor para encender y apagar que debe aprender a accionar.
—Símbolos. Muchos pacientes cuando describen su dolor utilizan metáforas como “mi dolor es como si me clavaran clavos en la espalda”. Estos símbolos se pueden utilizar durante las sugestiones. En este caso, se podría sugerir al paciente que imaginara cómo los “clavos” van saliendo de su espalda.
S e n s o r i a l :
—Guante de anestesia. El objetivo de este tipo de
sugestión consiste en conseguir mediante sugestiones
de entumecimiento que la mano se sienta anestesiada
y visualizar la mano como un guante de anestesia.
Una vez conseguido este objetivo, se le sugiere
al paciente que al tocar otras partes del cuerpo donde
existe dolor, éstas también serán anestesiadas y el
dolor disminuirá o desaparecerá.
—Desplazamiento. Se pueden utilizar sugestiones
de desplazamiento para provocar el “traslado” de las
sensaciones dolorosas de una zona corporal a otra.
Esta sugestión es útil dado que a veces hay zonas del
cuerpo en que el paciente siente el dolor como más
t o l e r a b l e .
—Sustitución. Estas sugestiones consisten en sustituir
las sensaciones dolorosas por otras menos negativas,
por ejemplo sensación de: presión, calor, vibración,
etc.
C o g n i t i v a s :
—Distracción. Mientras el sujeto se encuentra bajo
hipnosis se le sugiere que realice diferentes tareas
mentales (tareas aritméticas, recitar un poema, etc.).
L A HIPNOSIS EN EL T R ATA M I E N TO DEL D O L O R
Este tipo de sugestión se ha empleado básicamente
durante el dolor agudo, principalmente durante procedimientos
médicos estresantes.
—Entrenando nuevas estrategias de afrontamiento.
Durante la hipnosis, es un momento idóneo para
que el paciente se visualice a sí mismo afrontando
positivamente su problema, utilizando las estrategias
que se recomiendan durante la psicoterapia. Es importante
que el paciente se visualice a sí mismo lleno
de emociones positivas.
—Disociación. Este tipo de sugestiones se pueden
emplear preferiblemente cuando el paciente debe
permanecer inactivo (ej. durante un procedimiento
médico). Se le sugiere que se experimente a sí mismo
en otra situación, tiempo o lugar.
Cuando el dolor es crónico, los pacientes deben
aprender a responder a las sugestiones y después deben
generalizar la sensación de analgesia y confort
al estado “despierto”, esto es, cuando están “fuera”
de la hipnosis. En algunas ocasiones, para conseguir
esta generalización, mientras los sujetos se encuentran
hipnotizados y han conseguido disminuir su ansiedad
y dolor, se les sugiere que asocien esta sensación
con alguna clave, como puede ser una palabra,
una frase, una imagen,... Asimismo se les sugiere
que en cualquier situación que sientan ansiedad o
d o l o r, piensen en esa clave para conseguir experimentar
la misma sensación de analgesia y tranquilidad.
En otras ocasiones, simplemente se les sugiere
que los efectos que han experimentado pueden volver
en cualquier momento cuando estén “fuera de la
hipnosis” y permanecer allí (20). O simplemente se
les sugiere que cuando “salgan” de la hipnosis continuarán
sintiéndose tranquilos y con poco o ningún
d o l o r.
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DOLOR E HIPNOSIS
La imagen de la hipnosis como un método casi esotérico ha sido la culpable de que esta técnica haya sufrido graves discriminaciones tanto en ámbitos médicos como psicológicos.
En este artículo, pretendemos, a través del estudio de abundante literatura científica que existe sobre este tema, mostrar la eficacia de la hipnosis en el tratamiento del dolor. Igualmente, nuestro objetivo ha consistido en arrojar luz sobre los aspectos más cuestionados en torno a la hipnosis: ¿qué tipos de dolor se pueden tratar mediante hipnosis?, ¿qué sugestiones son más útiles para el tratamiento del dolor?, ¿qué tipo de paciente se beneficia mediante la aplicación de la hipnosis?, y ¿qué procesos pueden explicar la efectividad de la hipnosis en la disminución del dolor? El análisis de estas cuestiones nos permite concluir que, aunque todavía es necesaria más investigación en este campo para contestar de forma definitiva estos interrogantes, sí podemos afirmar que la hipnosis se muestra eficaz en el tratamiento del dolor. Deseamos que la creciente acumulación de datos empíricos sob re esta materia, destierre la mala prensa que ha sufrido la hipnosis y le permita la entrada a los hospitales y, en general, a cualquier centro donde se trate el dolor.
¿QUÉ TIPOS DE DOLOR SE PUEDEN
T R ATAR MEDIANTE LA H I P N O S I S ?
Cuando se afirma que el dolor se puede disminuir o incluso eliminar a través de la hipnosis, ¿a qué tipo de dolor se hace referencia? La respuesta es que se refiere tanto al dolor agudo como al crónico. Existen
numerosos estudios que corroboran la eficacia de la hipnosis para el alivio del dolor. Queremos resaltar aquí la investigación llevada a cabo por Montgomer y, DuHamel y Redd (4). En este estudio, se llevó a cabo un metaanálisis de 18 artículos, analizándose los resultados de 933 participantes. El tipo de dolor que presentaban era de muy diversa índole, tanto dolor agudo (cold pressor test, procedimientos radiológicos,...), como dolor crónico (oncológico, cefalea s , . . . ) .
Los resultados indicaron que la hipnosis aliviaba el dolor al 75% de los sujetos.
Si nos centramos en las investigaciones que estudian el dolor agudo, comprobaremos que una gran parte de ellas analizan concretamente el dolor postoperatorio.
Generalmente, en estos estudios la hipnosis se emplea antes de la cirugía y a los pacientes se les dan sugestiones de bienestar para después de la misma. Se comparan los pacientes en los que se ha
aplicado la hipnosis con pacientes controles y se comprueba cómo el dolor postoperatorio, medido a través de pruebas objetivas, es menor en los pacientes previamente hipnotizados (5-9).
En cirugía, la hipnosis también se ha empleado durante el mismo acto quirúrgico con la finalidad de disminuir o incluso eliminar el suministro de anestesia (10). De hecho, la aplicación de la hipnosis en cirugía no es ni mucho menos reciente, pues ya en 1843 John Elliotson (11), publicó un trabajo donde describía numerosos casos que fueron intervenidos q u i r ú rgicamente sin dolor. También Esdaile, en la misma época, consiguió realizar numerosas intervenciones quirúrgicas sin dolor. En aquella época la anestesia todavía no había sido descubierta por lo que cualquier intervención se convertía en un asunto sádico. Sin embargo, las experiencias de estos médicos ingleses que hubieran podido ser muy bienvenidas, se tacharon de fraudulentas. El descubrimiento de la anestesia en aquellos años, las relegó definitivamente
al olvido.
Si nos centramos ahora en el uso de la hipnosis para la disminución del dolor crónico, esta técnica se ha empleado en pacientes con cefaleas, dolor lumbar, dolor oncológico, fibromialgia,... (15,16). Normalmente, la hipnosis se emplea dentro de un tratamiento cognitivo-conductual más amplio (17-19), cuyos objetivos suelen ser:
—Reducción del dolor.
—Reducción de la medicación.
—Aumento de la actividad y el ejercicio físico.
—Aumento de la práctica de la higiene postural.
—Reducción de la ansiedad y la depresión.
Para conseguir dichos objetivos se utilizan distintas técnicas que se pueden englobar en tres grandes bloques:
informativas, cognitivas y conductuales. Respecto a las técnicas informativas, consisten básicamente en suministrar información que se refiere principalmente a los mecanismos del dolor. Las técnicas conductuales se centran en marcar objetivos conductuales (sobre todo
referente a actividades distractoras) y en aplicar refuerzo por los avances en la consecución de dichos objetivos.
Y respecto a las técnicas cognitivas, consisten básicamente en la reestructuración cognitiva de los pensamientos catastrofistas que provoca el dolor y se logra de inmediato la modificacion de la conducta
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EL USO DE LA HIPNOSIS CON FINES TERAPEUTICOS
RUBEN SIERRA GUTIERREZ
HIPNOTERAPEUTA
El uso de la hipnosis con fines terapéuticos recibe el nombre de Hipnoterapia.
Se ha demostrado que la hipnosis tiene efectos positivos en problemas relacionados con los sentimientos y con el comportamiento, e incluso en casos que implican reacciones involuntarias del cuerpo. Si bien no cura enfermedades como el cáncer, las cardiopatías o las infecciones, sí puede usarse para potenciar el sistema inmunológico y reprogramar nuestra actitud hacie una enfermedad.
La hipnosis constituye, bien empleada, una excelente herramienta terapéutica. Esta afirmación implica, en la práctica, lo siguiente:
Es excelente, por su carácter práctico: tiende a abreviar la terapia, brinda al terapeuta medios muy concretos de actuación, contribuye al establecimiento de una buena alianza terapéutica y se adapta tanto a la línea de terapia (psicoanálisis, terapia cognitivo-conductual, sistémica, etc.) como a la personalidad del terapeuta, del paciente y de los problemas a tratar.
- La hipnosis como herramienta terapéutica es asimismo excelente porque hace compatible el necesario rigor en su aplicación con la libertad terapéutica, lo que facilita al clínico, sin pérdida de su eficacia, a tomar o dejar la hipnosis como medio de terapia, utilizando otras técnicas - en combinación o por separado-, según lo aconseje cada circunstancia o fase de la terapia. Así, el clínico que utiliza única y exclusivamente la hipnosis, es un mal terapeuta.
- La hipnosis no es una herramienta única, sino que implica un amplio conjunto de técnicas.
- La hipnosis, y es su principal virtud, se amolda a cualquier tipo de terapia, ya se trate de psicoanálisis, conductismo, terapia cognitiva conductual, gestáltica, etc. aumentando su eficacia y reduciendo tiempo en la terapia.
- Con independencia de la línea terapéutica a la que se adscriba el clínico, hay una serie de trastornos en cuyo tratamiento la hipnosis puede ser de especial utilidad. tal ocurre con los trastornos de ansiedad, como el estrés, trastornos de estrés postraumático, crisis de pánico y fobias. La hipnosis hace posible el progresivo control de sus manifestaciones y el descubrimiento de sus causas (insignht). La hipnosis brinda excelentes medios para el control del estrés y, asimismo para el tratamiento de las secuelas de experiencias traumáticas; en este sentido son de particular interés para el tratamiento de las fobias (claustrofobia, agorafobia, fobia social, etc.).
- Otro cambio de aplicación de la hipnosis lo constituye el tratamiento de las diversas disfunciones sexuales. La hipnosis aplicada al tratamiento de este tipo de trastorno (disfunción eréctil, eyaculación precoz, anorgasmia, falta de deseo, etc.) presenta una serie de ventajas, entre las que se encuentran el rápido diagnóstico de los conflictos subyacentes, la independencia y autocontrol que proporciona al paciente el aprendizaje de la autohipnosis y el incremento de la expectativa de crecimiento personal. Son numerosas las técnicas hipnóticas que pueden ser utilizadas en sexoterapia.
- La hipnoterapia también tiene gran relevancia en el control del dolor. En cirugía dental, en cirugía estética y, por regla general, en las intervenciones quirúrgicas menores; disminución del dolor en quemaduras y partos.
- Hipnoterapia para el tratamiento de trastornos psicosomáticos, sobre todo los que se producen en dermatología, gastroenterología, pediatría; prevención y tratamiento del asma y la hipertensión arterial; tratamiento de problemas de timidez y de inhibición, etc.
- Tratamiento de trastornos en la alimentación y desintoxicación de alcohol, tabaco y drogas.
El éxito de la terapia con hipnosis no depende únicamente de la aplicación de las reglas de la hipnosis. Los factores ligados a la personalidad, a las aptitudes profundas, a la competencia de la persona a la que se quiere hipnotizar también cumplen con un papel importante.
Si desea pedir consulta para el tratamiento con hipnosis puede escribirnos a ra_sierra@hotmail.com o pedir CONSULTA O INFORMACIÓN PARA HIPNOSIS. A 9931567692 o 9933522845
EN VILLAHERMOSA TABASCO, MEXICO
PD: Tengo experiencia en hipnosis desde hace mas de 30 años
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RUBÈN ANGEL SIERRA GUTIÈRREZ
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EL TRANCE HIPNÓTICO
________________________________________
El estudio de los fenómenos hipnóticos pertenece hoy día por entero al dominio de la psicología normal, aunque en algunos países los psiquiatras también han entrado en este apasionante tema, siendo muy numerosos los artículos que en sus principales revistas especializadas, científicas y médicas, se publican sobre la hipnosis. Esto ha ayudado a la disponibilidad creciente de instrumentos y métodos aptos para discernir entre lo que hay en la hipnosis de realidad fáctica y de exageradas pretensiones. Por supuesto que no han desaparecido los espectáculos de "hipnosis teatrera", de mero entretenimiento; pero los nuevos datos revelan que la fuerza de la sugestión hipnótica, cuando se utiliza correctamente, puede alterar procesos cognoscitivos tan distintos como la memoria y la percepción del dolor, asi como aliviar una gama de trastornos y padecimientos del hombre y la mujer modernos.
Separemos un poco el grano de la paja
Para estudiar bien un fenómeno ha de disponerse ante todo de una manera de medirlo. La vara de medir en el caso de la hipnosis son las escalas de susceptibilidad hipnótica de las diversas personas, de gran tradición en la disciplina desde sus comienzos en el siglo xix, siendo las más usadas actualmente las escalas Stanford.
Lo que la hipnosis es
Investigadores con muy diferentes perspectivas teóricas concuerdan hoy sobre varios principios fundamentales de la hipnosis. El primero es que la capacidad individual de responder a la hipnosis es notablemente estable durante el período adulto. Hilgard realizó un estudio a largo plazo en el que se volvió a someter a las pruebas a los mismos sujetos durante muchos años, con el resultado de que las puntuaciones obtenidas según las escalas eran casi las mismas que hacía 10, 15 o 25 años.
La sensibilidad de una persona a la hipnosis permanece también constante frente a las características del hipnotizador. La edad y la experiencia de éste influyen poco o nada en que un sujeto pueda ser hipnotizado, como tampoco lo hace que sea hombre o mujer. Tampoco el éxito de la hipnosis depende ni de que el sujeto esté muy motivado ni de su particular voluntad. A un sujeto muy sensible se le podrá hipnotizar en muy diversas circunstancias experimentales o terapéuticas, mientras que otra persona menos susceptible no quedará hipnotizada por mucho que se esfuerce en lograrlo. Las actitudes y las expectativas negativas pueden, con todo, dificultar la hipnotización.
Los sujetos hipnotizados no se comportan cual pasivos autómatas, sino que son más bien activos resolutores de problemas, incorporando a su conducta sus ideas morales y culturales y mostrándose sumamente sensibles respecto a las expectativas expresadas por el hipnotizador.
Lo que la hipnosis no es
A medida que se va sabiendo más acerca de la hipnosis se descubren también cosas que disipan algunas reticencias sobre esta técnica. Una de las objeciones contra ella es la de que consiste simplemente en una imaginación muy viva. En realidad no parece que sea así. Muchas personas muy imaginativas no son buenos sujetos hipnóticos y no se ha podido encontrar relación alguna entre ambas características.
El cargo a la imaginación proviene de que a muchas personas hipnotizables se les puede inducir a que experimenten alucinaciones auditivas y visuales con gran verosimilitud.
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lunes, 21 de diciembre de 2009
martes, 15 de diciembre de 2009
EL SEXO Y LA HIPNOSIS
Por: Rubén Ángel Sierra GutiérrezAl
leer el titulo de este articulo probablemente el tema de sexo e hipnosis le interese y tenga tiempo para leerlo en este momento. En ese caso, sus mecanismos mentales estarán funcionado una vez más y sé sentirá a salvo, evitando hacerse preguntas incomodas, como lo ha hecho durante toda su vida.Desde el principio de la existencia del ser humano el sexo ha representado una importante faceta de la actividad humana, un comportamiento pre-programado e inherente a la esencia del hombre, con el que venimos todos a este mundo y que sin embargo, durante siglos ha sido reprimido en nombre de oscuros intereses como si sé tratase de algo ajeno a nuestra propia humanidad.El acto sexual, debería ser pues, una experiencia gratificante y enriquecedora en todos los casos, sin embargo en numerosas ocasiones es generador de dolor, ansiedad e inseguridad. Alguien dijo alguna vez, que el sexo era como el dinero, solo es importante cuando no lo tenemos. y en cierto modo no se alejaba demasiado de la realidad.El exceso de actividad sexual no conduce a un beneficio especial para nuestro organismo, por el contrario la carencia del mismo puede generar graves problemas psicológicos. Debemos pensar, que reprimir de un modo antinatural las necesidades sexuales es exactamente lo mismo que si por cualquier causa pretendiésemos seguir viviendo sin atender, por ejemplo, nuestra necesidad de comer. Incluso en nuestros días, todavía hay quien se esfuerza vanamente reprimiendo esa faceta de su personalidad, refugiándose en una falsa espiritualidad forzada, con la esperanza de no escuchar las demandas que su condición humana le impone. El ser humano es cuerpo y espíritu, olvidar cualquier parte de esa dualidad solo puede conducir al desastre psicológico. Cuantas veces oímos, en especial en labios femeninos, la frase “puedo estar sin mantener relaciones sexuales durante años”, esta frase, que se expresa por lo general con una extraña mezcolanza de orgullo y amargura, constituye uno de los ejemplos más claros de negación consciente a demandas subconscientes que de algún modo sé trata de bloquear. En la práctica esas energías tratan de ser acalladas derivándolas, hacia actividades sustitutivas, como pueden ser, largas horas de gimnasio o piscina una fijación obsesiva con la limpieza del hogar, o actitudes incluso mas graves como en algunos casos pueden ser la anorexia o la bulimia, hábitos compulsivos en los que sé mezclan también algunos elementos de autocastigo.Alguien puede pensar que las dificultades personales respecto al sexo no se proyectan en las demás facetas de nuestra vida, tal pensamiento es erróneo, nuestra estructura de personalidad es un bloque de comportamientos y hábitos que aplicamos en todas las circunstancias, tal como nos mostramos en otros aspectos de nuestra vida nos comportamos ante nuestra vida sexual y exactamente a la inversa nuestra actitud hacia el sexo la proyectamos en cualquier otro aspecto de nuestras relaciones sociales. Así las cosas, parece claro, que la dificultad en la integración con nuestra vida sexual imposibilita totalmente el equilibrio emocional y en consecuencia la felicidad que de el se deriva. En estos tiempos que nos ha tocado vivir, oímos hablar constantemente de autocrecimiento, autoconocimiento, y términos similares.Aseguramos que con la entrada al nuevo milenio, se impone un cambio de paradigma, una nueva espiritualidad, una forma más humana de acercarnos a nuestro entorno y a nuestros semejantes y nos aprestamos a ello con energía renovada, sin darnos cuenta que a veces todavía somos incapaces de mirarnos entre las piernas sin sentir rubor.Pero. ¿Porqué se toma esta postura ante el sexo?…Las causas pueden ser diversas, pero por lo general en la raíz de todo comportamiento subyace un motivo generador, que sé encuentra explorando los primeros años de nuestra vida, las dificultades con la actividad sexual también suelen radicar en nuestra infancia y suelen basarse, por lo general en miedos establecidos en esas tempranas épocas. En la mayoría de las ocasiones, experiencias traumáticas del pasado unidas a la asociación psíquica errónea que sé genero en el momento del incidente, impiden que la vida sexual del adulto se conduzca por cauces naturales. En este campo, la hipnosis, se ha mostrado particularmente eficaz, en el tratamiento de la impotencia masculina, la frigidez femenina, la ausencia de deseo, la anorgasmia, y las dificultades que llevan asociadas como culpabilidad, baja autoestima, falta de seguridad, miedos y temores infundados etc.La imaginación, es él más importante de los órganos sexuales, nuestra actitud hacia la actividad sexual es obra directa de nuestro pensamiento. Una imaginación negativista ante el sexo conduce a no gozar de las experiencias, y en consecuencia a perder gradualmente el deseo, por el contrario el positivismo nos lleva a gozar de un modo natural y sano de una importante faceta del ser humano. Una vez mas la hipnosis y la autohipnosis se revelan como una importante técnica de cambio y modificación de las deformaciones de conducta que en ocasiones arrastramos y alimentamos desde hace muchos años. No debemos temer al sexo, debemos temer la deshumanización.
¿QUIERES MEJORAR TU VIDA CON LA HIPNOSIS?
¿QUIERES MEJORAR TU VIDA CON LA HIPNOSIS?
La utilización de estas técnicas son apropiadas para solucionar o mejorar considerablemente gran cantidad de problemas como miedos, fobias, traumas, bloqueos, depresiones, alivio de síntomas y reducción de problemas crónicos como colitis, espasmos musculares, fibromialgia, modificación de hábitos (tabaquismo, trastornos alimenticios, etc...); así como su uso para mejorar la capacidad en el estudio, en el deporte, en áreas creativas y en el crecimiento personal. Diferentes estudios de meta-análisis (Smith, Spirstein, Kirsh, etc…) demuestran que los diferentes modelos de intervención (psicodinámico, cognitivo-conductual, sistémica…) mejoran su eficacia si son administrados en un contexto hipnótico• MEJORARAS TUS RELACIONES INTERPERSONALES.• MEJORAR LA CONFIANZA EN TI MISMO.• MEJORES RELACIONES DE TRABAJO / NEGOCIOS.• BAJAR DE PESO• MEJORAR TU SEGURIDAD• SER UN MEJOR DEPORTISTA• DEJAR DE FUMARVENCER LAS ADICCIONES, DROGAS Y ALCOHOL• SERÁS MAS PERSEVERANTE EN TUS OBJETIVOS HASTA LOGRARLOS• EVITAR EL DOLOR CUANDO VISITES AL DENTISTA O TENGAS ALGUNA LESIÓN• SERAS MEJOR ESTUDIANTE• CONCILIAR EL SUEÑO (NUNCA MAS EL INSOMNIO)• SI TIENES UN NEGOCIO, COMO SER UN SÚPER VENDEDOR• COMO AUTO HIPNOTIZARTE
- Eliminar la ansiedad- Despertar la creatividad- Reducir la depresión- Aumentar tu energía corporal- Aumentar tus defensas- Aumentar tu potencial intelectual- Aliviar dolores- Despertar el Super Aprendizaje- Mejorar tu atención- Descansar tu cerebro- Adelgazar naturalmente- Meditar- Pensar en Positivo- Hacer ejercicio -Dejar de fumar
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